打篮球过后,喝什么饮料对身体最好?

脉动打篮球的演员-脉动代言人都是谁

运动后本来就是要补充水分和无机盐的，当然是喝白水最好了

运动应该喝矿物质饮料，因为出汗会带走身体里很多盐分，矿物质饮料，另外也可以喝淡盐水或者白开水，最好不喝含糖饮料。

注意：水不要喝的太多，不然容易引起水中毒。